Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sukenikoliver sukenikoliver • 15. decembra 2023 o 19:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
00:53:07
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 21,2 km/h
Výkon 274 W 456 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 772 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver sukenikoliver • Predvčerom o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok #36 #37 #38

trending_up 7,6 km
schedule 01:07:25
landscape 786 m
sukenikoliver sukenikoliver • Včera o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok 4x #39-#42

trending_up 10,1 km
schedule 01:43:18
landscape 1 043 m
sukenikoliver sukenikoliver • 16. februára 2026 o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Pás 600m+⬆️

trending_up 4,0 km
schedule 00:40:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:39
12,4 km/h
12,4 km/h 276 W 150 bpm 01:52
24,3 km/h
Popri čističke z PE Popri čističke z PE open_in_new
0,87 km  0 %
 02:47
18,7 km/h
18,7 km/h 392 W 181 bpm 01:42
30,6 km/h
Popri čističke do PE Popri čističke do PE open_in_new
0,87 km  0.1 %
 04:20
12,1 km/h
12,1 km/h 255 W 153 bpm 03:05
17,0 km/h
ValLuhy-Most ValLuhy-Most open_in_new
1,85 km  0.2 %
 08:57
12,4 km/h
12,4 km/h 272 W 156 bpm 04:32
24,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up